部屋の乱れは心の乱れ？

[65. 匿名]

心も部屋も常に乱れてる！
引っ越しのとき何かを捨てるのがあまりにも辛くて、調べたら溜め込み症候群(ホーダー)ってやつかもと思ったことある。。
そして長年鬱っぽい。
断捨離やお片付けの本たくさん読んだけど一度もその通りにできた試しがないな…
ストレスから抜け出すのは無理だけど、ちゃんと眠れて自律神経が整ったりすれば片付けられるようになるものなんだろうか。。。