中途半端に太っている

[138. 匿名]

>>6
カロリー計算してPFCバランス気をつけてパーソナルジムも通ってるけどまったく痩せない人もいるのよ
基礎体温1320
1日の摂取カロリー1200〜1300
ウォーキング週4：30分〜60分
筋トレ：週2
消費カロリーの方が上回ってるのに痩せない現象
おそらく婦人科系の薬の影響だけど

[236. 匿名]

>>138
元コメは代謝の低下で痩せない！→いや食べ過ぎやろって話でしょ
あなたの場合は服薬の影響ってわかってるんだからそれでいいじゃない、誰も否定してないよ

[239. 匿名]

>>138
実際の基礎代謝が1,000〜1,100とかでその運動量だと100〜300kcalくらいの消費だから1,200〜1,300kcalの食事量と釣り合いが取れてるんじゃない？

理論上の話をするとそうなっちゃう。