自分には向いてなかったダイエット

[18. 匿名]

>>1
朝抜きから食べるようにしたら、夜減らしたいのに癖が抜けず、朝お腹空く習慣だけは身についたこと。
単に朝抜いてた方がトータル摂取カロリー低かった。
胃が大きくなって大変だったわ